domingo

Uma horta pra chamar de nossa

Meu post hoje, fala de um sonho de consumo que tenho há muito tempo! Uma horta em casa. Pois é em tempos de correria maluca meu maior desejo é poder colher no jardim saladinhas fresquinhas, com garantia “mesmo” de não ter agrotóxicos para meu pitoco.

Mas mesmo morando em uma casa, não tenho mais que um jardim de 2m x 1m para plantar, parece que os antigos moradores curtiam um concreto e espalharam por todo pátio. Mas não me dei por vencida e hoje já colhemos cebolinha, alecrim, manjericão (o rei do pedaço), rúcula, brócolis, morango, tomate cereja...

Com a verba curta e com muita vontade de ampliar nossa colheita não desanimei e fiz do meu jeito um novo canteiro (improvisado reciclado) para receber as novas sementinhas. Abaixo divido com vocês nossas aventuras agrônomas!
1 – conseguimos caixotes de feira que deveriam ser impermeabilizados por dentro com neutrol e protegidos por fora com verniz ou stain, massssssss como tava decidida naquele dia, ignorei estas etapas e fui logo para os finalmente... kkk
2 – sacos grossos, usei os de ração que são ótimos! Super resistentes.
3 – abri a lateral maior e fiz vários furos na outra extremidade.
4 – grampeei o saco em toda borda da caixa, deixando o fundo do saco suspenso
5 – depois de forrado ficaram assim
6 – coloquei brita e terra. Poderia ter colocado antes da terra a areia, mas como não tinha fiz assim mesmo.
Pronto! Nesta etapa você já tem uma floreira superrrrrrrrrrrr barata, ecologicamente correta e que cabe em qualquer sacadinha que bata sol. Você pode plantar as mudinhas ou semear flores, hortaliças, ervas medicinais...

7 - você também vai precisar de uma mãozinha pequeninha para semear...
8 - o caixote mais baixo usamos como sementeira. Colocamos um saco plástico para fazer tipo uma estufinha, tomando o cuidado de deixar a terra sempre úmida.
9 - dias depois tiramos o saco plástico e lá estava a alface, o alho poró e o agrião dando o ar da sua graça...
10 - a beterraba plantada no caixote maior também começou a brotar logo em seguida.
11 | 12 - Passados mais alguns dias e as beterrabas e as cenourinhas já estavam enchendo de verde nosso quintal!

Além de fazer um bem danado para o planeta faz muito bem para nós e principalmente para nossos filhos, mexer na terra, semear e ver dar frutos faz a cabecinha dos pitocos viajarem!!
Como tenho em casa um pequeno viajante, cientista, curioso... resolvemos ir além da plantação e já preparamos nossa primeira compostagem feita com garrafa PET. Tempos atrás, vi numa comunidade que faço parte no Orkut (Horta em Casa) um PAP postado pela Noely. Adorei a ideia e já comecei a separar as cascas e restos de comida, guardei em potinhos de sorvete, bem fechado na geladeira. Abaixo todo o processo.

Compostagem com garrafa PET
1 - você vai precisar de duas garrafas PETs cortadas assim
2 - faça furos numa das tampinhas para escoamento
3 - quando já tinha uma quantidade razoável de restos e cascas, bati tudo no processador. Tentei no liquidificador, mas não deu certo... se você não tiver processador corte em pedaços pequenos para acelerar o processo.
4 - no processador fica bem miudinho, mas também não é tão fundamental, só levará um pouco mais de tempo para você ter seu adubo!
Depois desta etapa, basta montar sua composteira conforme a imagem abaixo.

Observação importante: Quando tirei a foto, a base estava sem areia para mostrar bem o encaixe. No fundo da Pet que serve como “pratinho” também vai areia para não dar mau cheiro.

Deixar em lugar ventilado, que não pegue chuva e longe de animais domésticos. Para evitar mau cheiro não utilize restos de laticínios, nem carnes e ovos.
Tau mostrando o que vai virar adubo

Beijos

quarta-feira

O que é Doula??

Bom dia a todas, meu nome é Cristina e recebi o convite da Tati pra falar um pouco sobre os meus serviços de doula.

Doula é uma profissional que educa as gestantes durante os últimos meses sobre o parto, cuidados com o bebê, cuidados do pós-parto, amamentação etc. Além disso eu acompanho todo trabalho de parto e parto para ajudá-las a ter o parto ideal que elas querem. Além da informação, dou apoio, a presença da doula na maternidade mostra para os médicos que a mãe sabe como tudo funciona e que ela esta fazendo de tudo para ser respeitada. Com isso podemos diminuir em 50% as taxas de cesárea ,diminuir em 20% a duração do trabalho de parto, diminuir em 60% os pedidos de analgesia, diminuir em 40% o uso da oxitocina e diminuir em 40% o uso de forceps.

O valor do acompanhamento varia de doula para doula, as experiências, as formações acadêmicas, e a média nacional é de R$ 400 a 900 reais. O ideal é que você conheça as doulas e só depois decida qual a ideal para você. Ser Doula não é uma opção, é um chamado, um verdadeiro dom. Para doular você precisa se dedicar de corpo e alma,  abrir mão da sua vida pessoal para ajudar a sua paciente a ter a experiência mais incrível da vida dela. 

Eu doulei pela primeira vez há 4 anos, acompanhando um parto e ajudando 2 mamães no pós-parto, foi puro instinto e me apaixonei pela maternidade, tanto que engravidei 1 mês depois com apenas 17 anos !!!
Apesar de não ter sido planejada a minha filha Sofia foi totalmente desejada, hoje apesar de ser ainda nova
eu tenho sucesso profissional, e o fato de ser mãe ajuda bastante.

Alguns dias são de correria total, a paciente me liga em trabalho de parto, tenho 2 horas para chegar no local
(às vezes menos) e preciso me arrumar, comer, arrumar a Sofia, deixá-la na casa da minha mãe e ir a casa da paciente ou hospital. Alguns partos são rápidos, 2 horas, outros chegam a 30 horas de trabalho!
Também nunca tenho certeza dos meus planos, já desmarquei vários compromissos por ter que ir atender a um parto, e planejar férias é ainda mais difícil. Mas com amor eu vou lidando com tudo isso, ser mãe, ser mulher, estar sempre me atualizando, estudando e tentando ter uma vida pessoal rsrsrsrsr.








Se você esta esperando um bebê, tenha uma doula, ela pode fazer toda a diferença. Obrigada Tati pelo convite, e obrigada a todas
que valorizam o nossa linda missão.

Cris De Melo
Téc. Enfermagem
& Doula!
(48) 9168-0506
cris.sofia20@hotmail.com
www.crisdoula.blogspot.com

Obrigada você, Cris! Imagino como deve ser gratificante esta sua correria, hein?

Beijos, beijos
 

domingo

Esboço convites e lembrancinhas - Joaninha

Esta semana entreguei um projetinho muito fofo para uma cliente e amiga querida.
Abaixo o esboço dos convites e lembrancinhas.
Depois coloco aqui como ficou.






Beijinhos

quinta-feira

o que é? o que é?

Projetinho delicia de fazer, muitas pecinhas pequenas para cortar, colar e costurar...
O resultado ficou uma graça


E aí, já sabe o que é?
Arrisca um palpite?!?

No próximo post mostro o que é.
Beijinhos

terça-feira

Receitinhas para fazer com as crianças

Abaixo algumas receitinhas legais para fazer com as crianças neste fim de férias! 

Polenta Assada
- Polentina
- Queijo parmesão ralado
- Orégano
Faça a polenta conforme as indicações da embalagem. Despeje em uma forma alisando com uma colher ou espátula, espere esfriar um pouco e corte vários formatos usando cortador de biscoitos. Depois coloque queijo ralado e orégano sobre as formas e leve ao forno até o queijo derreter. Deixe seus filhos cortarem as formas e colocar o queijo, eles vão adorar!


Brusqueta
- Azeite de oliva extra virgem
- 1 dente de alho descascado e cortado ao meio
- Pão francês integral
- Queijo minas ou mussarela
- Peito de peru ou chester
- Tomate cereja
- manjericão fresco
Corte os pães e esfregue o alho no miolo e regue com o azeite.
Acomode as metades de pão na assadeira, espalhe o queijo e o peito de peru por cima. Pré aqueça o forno a 180ºC e aqueça as brusquetas por cerca de 10 minutos ou até que o queijo tenha derretido.
Corte os tomates cerejas, misture o manjericão, azeite e sal a gosto. Assim que tirar as brusquetas do forno coloque os tomates sobre cada brusqueta e sirva em seguida. As crianças podem participar temperando os tomates e colocando sobre as brusquetas.
Hambúrguer ou Almôndegas
- Carne moída (bovina ou frango) - Aveia - Ovo - Gergelim - Temperos a gosto. - legumes e verduras para decorar
Misturar tudo até formar uma massa e moldar no formato que quiser.
Tomar cuidado para não deixar muito seca, caso aconteça coloque mais ovo. Prepare na frigideira bem quente com pingo de azeite.
Depois de pronto decore formando carinhas e monstrinhos.

*post publicado primeiramente em outro blog que escrevia.

Beijos, beijos

domingo

Férias!



Deixei alguns posts programados enquanto estiver viajando!
Espero que gostem e venham sempre visitar!

Quando retornarmos venho aqui contar tudo tim, tim por tim, tim sobre a viagem e as certas inspirações que terei nesta aventura!

Beijinhos

sexta-feira

Mais Fotos do Bazar Coisas de Mãe










Clarinha e Ligia, uma das organizadoras do Bazar
Já marquem na agenda!
III Bazar Coisas de Mãe
Dia 26 de fevereiro
No SESC - Cacupé (Floripa)
Das 14h às 20h

Esperamos vocês lá, hein?
Beijinhos


terça-feira

Slingando no Bazar Coisas de Mãe

Olhem que fofura a Verena slingando no Bazar de dezembro! vai dizer, não é uma bonequinha?


Beijos